ハーブ活用法

・ハーブティーとして、主にドライハーブを単品あるいは数週類のハーブを使用して熱湯または水をティーポットに注いでいただきます。ハーブの収穫時期に生で収穫したフレッシュハーブを熱湯を注いでいただくことも可能です。

・浸出油として、植物を植物油に浸すことで植物に含まれる脂溶性（油に溶ける性質）成分を植物油に溶出させたものを肌に塗布したり、軟膏剤やクリーム剤として使用します。

・チンキ剤として、植物をアルコール類に浸すことで、植物に含まれる成分をアルコール駅に溶出させたものです。

水に溶けにくい有効成分もアルコール類には溶出するため、多様な成分を含みます。

・パウダー剤として、ハーブをミル等を使用して粉末にしたものです。ハーブの有効成分をすべて利用できます。パック剤やゴマージュ剤などの材料にしたり、お料理でクッキーやケーキ作りの時に少量混ぜ込むなど食品として利用することもできます。

・芳香浴剤・蒸気吸入剤・フェイシャルスチーム剤として、ボウルに入れたハーブに熱湯を注ぐことで立ち上る蒸気と精油などの揮発性成分を利用します。

・湿布剤として、　植物の有効成分を浸剤としてタオルやガーゼにしみ込ませたものを温かいまま使う温湿布、冷まして使う冷湿布があり、目的に合わせて使います。

・入浴剤として、薬湯（ハーバルバス）として使用します。ハーブの有効成分でからだがよく温まり、美肌効果やアロマテラピー効果があります。

・軟膏剤・クリーム剤として、ミツロウと植物油にハーブの有効成分を混ぜ合わせて皮膚に塗ります。

ローション剤として、チンキ剤を芳香蒸留水で希釈して使用します。

そのほかにも私たちの生活の中でハーブの活用法は多岐にわたります。