ハーブティーＭｙブレンドレシピ講座（レシピで作ったハーブのお土産付）

ハーブは香りのある有用植物と言われてます。ハーブティーは、ハーブの成分を熱湯で抽出し、飲用することで成分を身体の中に取り入れることができます。ハーブの香りや色を楽しみ感じながらいただく一杯は、心と身体に緩やかに作用します。講座では大切な一杯を美味しく味わえる方法、効果的な取り入れ方などをわかりやすくお伝えします。是非、ハーブティーを健康・美容にもお役立て下さい。